2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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391 kcal
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脂質: 10.97g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 44.30g.
朝食: 卵, ほっけの開き, ご飯. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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