2022年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
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269 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 1.33g.
朝食: Kroger Hard Salami, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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