2014年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 17日:
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1342 kcal
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脂質: 75.57g | たんぱく質: 81.26g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. 夕食: Green String Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). 軽食/その他: Apples, Peanuts, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Cream Cheese. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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