2022年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 10日:
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321 kcal
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脂質: 7.62g | たんぱく質: 15.73g | 炭水化物: 49.42g.
朝食: Clémentines, Mandarine. 昼食: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Sauce Tomate, Turini Ravioli au Jambon. 夕食: Bjorg Tartines Craquantes Sarrasin Millet Bio, Bjorg Galettes de Maïs, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure , Lidl Pain Sportif. 軽食/その他: Biscuits Sablés. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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