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79kg😱😱😱...體重計。。你你你..真的是很淘氣捏。。。
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79 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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1538 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 84.29g | 炭水化物: 175.88g.
昼食: 全家 烤蔬菜番茄筆尖麵. 夕食: 全聯 豬梅花肉, 菱角, 蚵仔湯, 桂冠 芙蓉豆腐, 沙朗牛排, 秀珍菇, 炒青菜, 白飯. 軽食/その他: 水煮蛋, 紅豆餅, 芭樂, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶, 愛之味 麥仔茶. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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