2022年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
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1329 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 177.97g.
朝食: Kolache Factory Sausage Kolache, Winchell's Hot Cocoa (16 oz). 夕食: Great Value Seasoned Crinkle Cut Fries, KFC Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Frozen Yogurt Cone (Flavors Other Than Chocolate). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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