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No midnight pig out last night...
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74.9 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 15日:
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1849 kcal
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脂質: 87.50g | たんぱく質: 119.41g | 炭水化物: 144.20g.
朝食: Best Yet Mixed Berries, Corned Beef Hash, Fried Egg. 昼食: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. 夕食: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Stewed Tomatoes, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Great Value Great Northern Beans. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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