2022年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
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171 kcal
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脂質: 1.32g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 33.24g.
昼食: Picard Fèves Pelées. 夕食: Salade Verte, Endive, Baguette, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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