2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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2738 kcal
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脂質: 109.78g | たんぱく質: 154.26g | 炭水化物: 283.86g.
朝食: Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café, Plátano. 昼食: La Anónima Salchichón Tipo Primavera, Papa Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Inalpa Arvejas. 夕食: Exquisita Postre de Chocolate Light, Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Cebollas Cocidas Maduras. 軽食/その他: Grido Helado, Misky Caramelo, Purisima Leche en Polvo Entera, Plátano. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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