2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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1522 kcal
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脂質: 90.41g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 152.98g.
朝食: Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 昼食: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). 夕食: Real Appeal Sweet Potato & Black Bean Chili, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. 軽食/その他: Butter (Salted) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Specially Selected Creme Brulee, Hershey's Kit Kat. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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