kein Essanfall am WoE 🥳
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75.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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1321 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 192.92g.
昼食: Gebrannte Mandeln, Plätzchen, Edeka Romanesco, Kohlrabi. 夕食: Kohlrabi, Clean Foods Raw Pancake, Alpro Soya Sojajoghurt, Kürbis, Sojade Alternative zu Quark. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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