2022年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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239 kcal
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脂質: 6.03g | たんぱく質: 6.15g | 炭水化物: 39.80g.
朝食: Muffin Ordinaire. 昼食: Biscuits Sablés, Paul Bretzel, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 夕食: Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Endive, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bouillon de Boeuf, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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