2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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2343 kcal
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脂質: 89.96g | たんぱく質: 128.45g | 炭水化物: 266.78g.
朝食: Bananas . 夕食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Nestle Kit Kat (Fun Size), Potato French Fries, White Rice, Chicken Breast, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Nestle Kit Kat (Fun Size). 軽食/その他: Blueberries , Blueberries , Potato French Fries, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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