2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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397 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 13.19g | 炭水化物: 48.19g.
昼食: Fromage à Raclette, Lidl Pain aux Noix , Jambon de Dinde, Oeuf de Caille, Carottes, Concombre (avec Peau), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Fondant au Chocolat, U Bio Gâteaux Marbrés au Chocolat , Haribo Chamallows, Bonduelle Taboulet, Tomates Cerises, Cake Salé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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