2022年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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186 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 3.73g | 炭水化物: 30.08g.
昼食: Lidl Pain aux Noix , Soupe de Potiron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Monoprix Muffins Myrtilles. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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