2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.1 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
|
1377 kcal
|
脂質: 75.34g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 135.99g.
朝食: Coke Slurpee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. 夕食: Crack chicken/chicken and dumplings. 軽食/その他: Daisy Sour Cream, Better Made Original Potato Chips. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|