2022年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:
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1413 kcal
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脂質: 73.69g | たんぱく質: 55.37g | 炭水化物: 134.30g.
朝食: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). 昼食: Hooters Naked Chicken Wing, Wylwood Seasoned Potato Wedges. 軽食/その他: Cheetos Xxtra Flamin Hot, True Food Kitchen Vanilla Ice Cream, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix Pouch. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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