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surprised theres no bloat weight from my monthly visitor arriving this am..... after eating 4 cookies last night...
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
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441 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 45.88g.
朝食: Mott's All Natural Fruit Snacks, General Mills Lucky Charms Cereal, Bacon, Chester's Puffcorn, Boiled Egg, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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