2014年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 6日:
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1455 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 226.00g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. 夕食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 軽食/その他: syltetøy bringebær fruitland, Wasa Husman. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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