2022年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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628 kcal
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脂質: 7.71g | たんぱく質: 15.85g | 炭水化物: 122.45g.
夕食: Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Basmati-Reis. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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