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😒, but still ok
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66.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
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1680 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 101.52g | 炭水化物: 190.35g.
朝食: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. 昼食: Red Tomatoes, Firehouse Subs Chopped Salad with Grilled Chicken, Parkside Bakery Corn Bread, Butternut Squash Soup. 夕食: Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, White Rice, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Meijer Mediterranean Salad, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. 軽食/その他: Sangria. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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