2022年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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1466 kcal
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脂質: 32.50g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 113.10g.
夕食: グリコ 超カリカリプリッツ ホタテ醤油味, トロナジャパン 本当に旨いピッツァが食べたい。マルゲリータ, ジンロ チャミスル フレッシュ, セブンイレブン だし香る鶏団子鍋, サントリー パーフェクトサントリービール, サントリー レモンハイトリス. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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