2022年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
|
709 kcal
|
脂質: 24.61g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 32.76g.
朝食: Миндаль, Вареное Яйцо, Fleury Michon Jambon, Wasa Léger , St Môret Léger 8%. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Carrefour Bresaola, Банан, Красные Яблоки, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|