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Chased my kids all over the yard yesterday. Looks like the weather will allow me to do the same today!
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57.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1040 kcal
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脂質: 74.42g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 34.65g.
朝食: Boiled Egg, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. 昼食: Duncan Hines Keto Friendly Chocolate Chip Cookie Mix. 夕食: Wal-Mart Ribeye Steak, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes & Green Beans. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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