2022年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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325 kcal
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脂質: 12.08g | たんぱく質: 19.73g | 炭水化物: 34.25g.
朝食: Koro Protéines Vegan (Vanille), Flocons d'Avoine, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Sojasun Lait de Soja. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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