2022年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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341 kcal
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脂質: 12.33g | たんぱく質: 12.59g | 炭水化物: 42.55g.
朝食: Bjorg Galettes de Maïs. 昼食: Migros Saucisse de Vienne, Paul Bretzel, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Aldi Mouliné de Légumes Variés, La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel . 夕食: Lidl Pain Multicéréales Foncé, Chêne d'Argent Fromage Frais de Chèvre Bio, Jaune d'Oeuf, Aldi Mouliné de Légumes Variés. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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