2022年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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934 kcal
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脂質: 51.62g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 14.40g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Snaq Fabriq Coco White Choco, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Ашан Шампиньоны. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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