2022年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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1036 kcal
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脂質: 53.31g | たんぱく質: 82.06g | 炭水化物: 33.35g.
朝食: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Ашан Шампиньоны. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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