2022年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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91 kcal
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脂質: 2.46g | たんぱく質: 3.17g | 炭水化物: 15.41g.
朝食: 香蕉牛奶, 小黃瓜. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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