2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1052 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 138.39g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Auchan Bio Lait de Noisette, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Bjorg Lait de Noisette, Nutriform Radis Noir Lacto-Fermenté, Radis Noir, Velouté de Courgettes. 軽食/その他: Bjorg Lait de Noisette, Pancakes, Auchan Pancake. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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