2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1000 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 142.64g.
朝食: Senseo Café, Banane, Pain Complet, La Vache qui rit Portion. 昼食: Activia Mûre Framboise, St Mamet Ananas au Jus, Herta Jambon Fumé, Président Emmental Râpé, Fiorini Sauce Tomates Olives , Macaroni. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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