2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1726 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 87.77g | 炭水化物: 204.19g.
朝食: Senseo Café, Huile d'Olive, Fromage Brie, Pain Complet. 昼食: Materne Compote de Pomme Allégée en Sucres, Biocoop Purée Pomme Pruneau, L'étal du Boucher Bourguignon de Bœuf À Mijoter, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). 夕食: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Prosain Purée de Pommes, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Tomates Rouges, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Breizh Cola Cola Light, Raisins Secs. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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