2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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229 kcal
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脂質: 9.59g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 27.98g.
朝食: Lactel Lait Demi-Écrémé, Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Yaourt Grec Nature. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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