2022年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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346 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 13.60g | 炭水化物: 54.89g.
朝食: Banane, Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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