|
Hallöchen Ihr Lieben 💚
Die 62 hat mich wieder☺️...war gestern auch ganz brav und hatte mit dem Tanztraining gut Bewegung.
Ich hoffe es geht Euch gut, wenn nicht, gute Besserung und liebe Grüße 💚🐞🍀
|
62.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 20日:
|
644 kcal
|
脂質: 17.94g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 90.72g.
朝食: Jütro Mango Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Heidelbeeren, Äpfel. 軽食/その他: Twix Twix, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, DM Eiweißriegel Sportness. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|