2022年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 19日:
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285 kcal
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脂質: 7.04g | たんぱく質: 16.13g | 炭水化物: 39.16g.
朝食: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. 軽食/その他: Pepsi Diet Pepsi, Crystal Fat Free Milk. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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