2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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1147 kcal
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脂質: 58.41g | たんぱく質: 83.45g | 炭水化物: 50.37g.
昼食: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Грабли Сэндвич Финский с Сервелатом, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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