2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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1119 kcal
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脂質: 75.10g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 44.07g.
昼食: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Самокат Сыр Российский Традиционный , Snaq Fabriq Milky Chocolate, Грабли Сэндвич Финский с Сервелатом, Агуша Пюре из Яблока, Ежевики и Малины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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