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🌊🌊🌊
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75.2 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
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1306 kcal
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脂質: 52.70g | たんぱく質: 95.96g | 炭水化物: 109.08g.
昼食: Beste Ernte Junge Möhren, Yayla Labne, Butternut Kürbis. 夕食: Rapsöl, Florette Feldsalat, Beste Ernte Junge Möhren, Yayla Labne, REWE Birne Abate Fetel, Gutes Land Handkäse. 軽食/その他: Alnatura Sojaflocken, DM Bio Bananenchips, Deluxe Ostergebäck Buttergebäck mit Feiner Marzipanfüllung, Äpfel, Foodspring Vegan Protein Neutral, Sojade Soja Joghurt Natur. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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