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on ne se relâche pas!
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
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1475 kcal
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脂質: 71.30g | たんぱく質: 75.16g | 炭水化物: 107.20g.
朝食: Café, Kiwi, Pelletier Pain Grillé , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). 昼食: Bordeaux, Nos Régions Ont du Talent Poulet Basquaise, Auchan Gratin de Légumes du Soleil. 夕食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Ratatouille Maison, Energy Diet Omelette . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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