2022年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
|
383 kcal
|
脂質: 11.57g | たんぱく質: 14.84g | 炭水化物: 54.11g.
昼食: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 炊き込みご飯, 大根の煮物, 紀文 はんぺん, 冬瓜. 軽食/その他: アンリ・シャルパンティエ フィナンシェ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|