2022年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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515 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 17.08g | 炭水化物: 69.33g.
昼食: Croissant au Chocolat, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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