2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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2066 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 107.93g | 炭水化物: 258.74g.
朝食: Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale) , Amo essere Biologico Gallette di Riso , Fragole, Land Yogurt Colato Greco 0%. 昼食: Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Macedonia fatta in casa, De Cecco Zitone N19. 夕食: Melinda Mela, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Nova Frutta Fagioli Borlotti , Athena Tonno al Naturale Corretto Vale , Olio Extra Vergine di Oliva. もっと...
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