2022年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
|
1761 kcal
|
脂質: 83.28g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 205.71g.
朝食: Gut & Günstig Marmorkuchen, Ja! Suppengemüse, Bautz'ner Fix Süß-Sauer Soße, Ener Bio Konjak Nudeln. 昼食: Gut & Günstig Marmorkuchen, Ja! Streichgut , Petersilie, Cenovis Kalorienarme Trinkbouillon, Ja! Suppengemüse, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Ener Bio Konjak Nudeln, Kaffee. 夕食: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Ja! Reine Buttermilch, Möhren, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Marmorkuchen. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|