2022年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
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375 kcal
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脂質: 20.21g | たんぱく質: 6.39g | 炭水化物: 44.83g.
朝食: Nussschnecke. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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