2022年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.0 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 30日:
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401 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 24.48g | 炭水化物: 44.27g.
昼食: Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Rotisserie Chicken, Rosarita Refried Beans, La Victoria Traditional Mild Enchilada Sauce, Calavo Avocado. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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