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bahaya ini...kok turun😢
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109.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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2932 kcal
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脂質: 109.13g | たんぱく質: 197.78g | 炭水化物: 287.00g.
朝食: Tahu Isi, Bakwan, Pepes Tahu, Cumi Goreng, Nasi Putih. 昼食: Frestea Frestea Honey, Tahu Isi. 夕食: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Indomie Pop Mie, Siomay, Entrasol Susu Vanilla. 軽食/その他: Bakso dengan Saus (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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