2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
|
1020 kcal
|
脂質: 73.26g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 29.95g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Лента Курица Гриль, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 昼食: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Протеин Бар Батончик Кокос, Лента Холодец по-Домашнему, Салат Айсберг, Лента Сосиски Венские. 夕食: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Салат Айсберг, Перекресток Миндаль Жареный, Лента Сосиски Венские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Дары Природы Фундук. もっと...
|
|
1956 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 13 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間 5 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
littlEnergizer-220vの体重の記録
|