2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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993 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 49.90g.
昼食: Vin de Table Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Findus Fish & Chips Cabillaud . もっと...
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週に0.8 kg増量中
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