2022年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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693 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 34.91g | 炭水化物: 93.98g.
昼食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Kaffee, REWE High Protein Pudding Schoko, My Muesli Superchocmusli. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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